Ahoj! jak se máte? Jsem tady, jen tančím v dešti !! Probudil jsem se, abych si uvědomil, že tady v Orange County lehce mrholila a byla nadšená. Nikdy prší! Takže jsem musel využít výhodou dupání a namočení.
Co je to o běhu v dešti, který se prostě cítí tak špatně? Miluji to.
Moje nejnovější videa
Dostal jsem test Covid-19
Získání testu koronaviru – jak to funguje, jaké to je, moje zkušenost a další. Dostal jsem konvenční test a Ben dostal rychlý test Covid-19.
Více videí
0 sekund 5 minut, 16 sekund
Další
4 minutové stojící jádro cvičení pro běžce
04:31
Žít
00:00
08:21
05:16
Ale vím, že bych to nemiloval, kdybych to musel dělat pořád. Je to jako „léčba“ – je to divné?
Protože se to stává tak zřídka běh v dešti, je osvěžující a vzrušující. Také se cítím docela tvrdý. kdokoliv jiný??
V růžových květech Racing Club de Avellaneda Dres je velmi pěkný strom, který procházím pořád. Pomalu to začíná ztrácet květiny. Naštěstí vypadají stejně hezky na zemi jako na větvích.
Udělal jsem 8 mil pomalým tempem, jak jsem dohnal podcasty. Byl to dobrý běh v ideálním chladném počasí.
Ale jen trochu ukazatel na běh v dešti v jižní Kalifornii:
Lidé rádi říkají, že lidé v Kalifornii nevědí, jak řídit v dešti. Je to proto, že když prší, vždy existuje tak četné nehody.
Ale myslím, že je to proto, že všechny zbytky ropy z automobilů na ulicích se vyvíjejí s nedostatkem deště. Poté, když to konečně namočí, je to velmi úhledné. Kombinace velmi úhledných silnic a lidí, kteří nejezdí v dešti, obvykle = nehody.
Co to musí udělat s během?
Dvě věci =
1.) Chodníky a běžecké cesty mohou být podobně úhledné, takže si prohlédněte svůj krok, zvažte zpomalení běhu a buďte opatrní.
2.) Lidé spěchají, aby porozuměli, že dochází k nehodám a mohou běžet pozdě v deštivých dnech – nemyslí na vás. Buďte opatrní a ujistěte se, že vás při přechodu ulice uvidí. Předpokládejme, že jejich mysl je na jiných věcech a nevěnují pozornost chodcům.
Pre-Run jsem Leeds United Dres měl nějaké maliny, zatímco jsem dokončil projekt, který měl dnes první věc.
Včera přišla moje matka a my jsme šli nakupovat běžecké boty. Získala nové vložky od Road Runner Sports a chtěla vyzkoušet nový pár běžeckých bot.
Má ráda hodně podpory a polštáře, takže jsem doporučil, aby vyzkoušela Hokase. Minulý rok jsem v nich běžel a jsou úžasně lehké, že mají tolik polštáře. Souhlasila a dostala pár Hoka Bondis. Dám vám vědět, co si myslí, ale mám pocit, že je opravdu bude milovat!
Random PSA: Road Runner Sports je úžasné místo, kde si můžete prohlédnout, pokud nevíte, jaký typ běžecké boty potřebujete. Mohou vás položit na běžící pás a vyhodnotit vaši úder a oblouk pro nejlépe.
Viděl jsem znamení, že umístění Laguna Hills má tento týden také dívčí noc. Pokud jste místní a máte rádi běh a dívky a šampaňské, možná budete chtít jít.
PSA skončila. <- Neponzorované, jen moje náhodné myšlenky.
Také jsme narazili na Marshall's, kde jsem se ji pokusil přimět, aby mě to koupila, ale řekla, že požádá Google o peníze.
Večeře byla velmi fantastická šíření dvou buck Chuck a tohoto dýňového sklizňového salátu od Trader Joes.
To je důvod, proč vás rád klást otázky na Instagramu, Twitteru a Eintracht Frankfurt Dres Facebooku…
Následovníci RER reagují svými myšlenkami a hned vím, jestli bych měl něco vyzkoušet nebo ne (nebo pokud chcete, abych něco vyzkoušel a dal vám vědět, co si myslím). Děkuji!!
Na tomto novém jiskřivém alkoholu byla smíšená zpětná vazba. Někteří lidé se to líbí, ale mnozí si vybírají chuť granátového jablka. Jiní říkali, že jiná značka je lepší. dobré vědět!!
A konečně jsem tento víkend pořídil několik fotek na nadcházející příspěvek s Hylete a poukázal na to, že tato kapsa je pro skrytí bonbónů. Můj fotograf tomu nevěřil … ach dobře, mnohem více pro mě.
Více melounu pro mě také! I když tento meloun měl spoustu semen, musel jsem si vybírat. O co jde?
Dobře, teď usrkávám mango jiskru a sekání na můj seznam!
Toto je rušné období roku s závody a společnostmi, které se chtějí na vás oslovit. Mezi závodní sezónou a svátky existuje tolik věcí, které je třeba pokrýt! Cítíte se také ohromeni?
Otázka: Máte rádi běh v dešti?
Vyzkoušeli jste ty šumivé vodní nápoje?
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweetKolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále si vybíráte:
Co mám na sobě nejlépe běžet nejlépe a červenec na počet najetých kilometrů
Co mám na sobě nejlépe běžet nejlépe a červenec na počet najetých kilometrů
Moje současná oblíbená zařízení pro běh a kolik mil jsem běžel v červenci. Měsíční počet najetých kilometrů a co bude dál s mým během
Moje oblíbené běžecké boty a já bych znovu udělal Dopey Challenge
Moje oblíbené běžecké boty a já bych znovu udělal Dopey Challenge
Moje oblíbená běžecká bota teď nejlépe. Udělal bych znovu Dopey Challenge? Jak pomáhala akreditace trenéra RRCA
Jak se dostat z běžící říje – vložky bot a další: Aug Q&A Část 3
Jak se dostat z běžící říje – vložky bot a další: Aug Q&A Část 3
Co když jste příliš vyčerpaní na to, abyste mohli běžet? Jak se dostanete z běžící říje? Lexus krajka Up Irvine Half Marathon. Běžecká bota i
Potěšený nový rok z run eat opakuje!
Potěšený nový rok z run eat opakuje!
Potěšený nový rok !! Jsem zpět z volna LIL a chci vám poslat nejlepší přání pro rok 2022. Chyběl mi a blogování a f
Běžecký pás sprchový žraločí nádrž a jsou datum obědů … data?
Běžecký pás sprchový žraločí nádrž a jsou datum obědů … data?
Ahoj! Jak to jde? Jen se přihlásím s mým oblíbeným během a jídlem z tohoto víkendu! Co děláš? První
Aktualizace běhu a stravování víkendu
Aktualizace běhu a stravování víkendu
Ahoj! Jak to jde? Mám rychlou rekapitulaci tohoto víkendového běhu, jídla a … opakování. Jo, a konečně Listene
⚡ Shareaholic
.