potěšené v úterý!
Dnes ráno jsem se pokusil udělat rychlost a dám si „E“ pro úsilí. Udělal jsem 4 400s, 2 800s a jeden 1600, ale byli všude kolem stejného tempu, což není úžasné, ale na jasnou stránku – alespoň jsem konzistentní. To je jedna věc, kterou pro mě jdu. Jedna věc.
Moje nejnovější videa
Neortodoxní kniha a recenze Netflix
Recenze série knih a Netflix – UNORODOX. Dobré poslech – kniha, podcast a série Visual Home Entertainment Review.
Více videí
0 sekund 7 minut, 28 sekund
Další
4 minutové stojící jádro Německá fotbalová reprezentace Dres cvičení pro běžce
04:31
Žít
00:00
08:21
07:28
Snídaně – dýňový oves je v sezóně!
Kiwi. jen proto.
Okamžitá meloun Margarita
Namočte meloun v tequile. Ponořte se do soli. Získejte divný.
Jen tip: Spuštění slev a obchodů
1. Sleva ID Cross Train ID je stále platná na další měsíc. Nejprve bezpečnost, získejte jeden!
Sleva pro všechny nákupy + zcela doprava zdarma = rer15off
2. Poslední den pro tabulku úplně doprava zdarma s kódem Fall2013
3. Dostával jsem spoustu e -mailů pro slevy závodu. Pokud máte zájem o podzimní/zimní závody – podívejte se na tyto náhodné, hromadné e -maily, než je odstraníte!
> Novoroční půlmaraton v LA 10 $ s kódem Gemininyr14
> Santa do moře Half Marathon (což jsem udělal minulý rok!)
Ušetřete 25 $ v týmu 2-personových štafet! Použijte kód „STTS2013Relay
> Rock N ‘Roll Marathon Series má obvykle slevy 13. měsíce.
4. Prokompresní ponožka měsíce je nová Argentinská fotbalová reprezentace Dres chevron. Použijte kód CHV pro 40% slevu a zcela nám zdarma doručování.
Otázka: Máte slevový kód ke sdílení?!
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále si vybíráte:
Nejlepší vybavení pro běh bezpečí v noci
Nejlepší vybavení pro běh bezpečí v noci
Nejlepší běžecké vybavení pro tmavé ranní běhy nebo noční běhy. Rozsvítí běžecké vybavení pro tmavé běhy nebo chůze a reflexní
Nejlepší černý pátek a Cyber Monday Prodej pro běžce
Nejlepší černý pátek a Cyber Monday Prodej pro běžce
Tady je kolo nejlepšího černého pátku a Cyber Monday Sales pro běžce. Toto jsou některé z nejlepších prodejních cen
Athleta Running Shorts Review
Athleta Running Shorts Review
Jak zastavit třpyt stehenní, zatímco runninng. New Running Shorts Review – Athleta Hiit It 9 “Review šortek. Dámský běh
Měli byste pro vás použít aplikaci Run Tracker nebo spuštěné hodinky?
Měli byste pro vás použít aplikaci Run Tracker nebo spuštěné hodinky?
Potřebujete aplikaci GPS Running View nebo Run Tracker? Spusťte nejlepší způsob, jak měřit vaše běhy a tréninky pomocí
Jak se dostat z běžící říje – vložky bot a další: Aug Q&A Část 3
Jak se dostat z běžící říje – vložky bot a další: Aug Q&A Část 3
Co když jste příliš vyčerpaní na to, abyste mohli běžet? Jak se dostanete z běžící říje? Lexus krajka Up Irvine Half Marathon. Běžecká bota i
Co se Sanfrecce Hiroshima Dres stane, když začnete běžet příliš rychle
Co se stane, když začnete běžet příliš rychle
První maraton, který jsem dokončil, se cítil silný a rychle se stal, protože jsem viděl kamarádaKdyž jsem prošel startovací částí. On žije
⚡ Shareaholic
.
