1. Na Twitteru jsem viděl, že je to světový den prevence sebevražd.
Malá žena ve třídě mého bratra si vzala svůj vlastní život. Nevím, co říct, abych přesně odhalil, jak smutné a hrozné je to pro ni, pro její domácnost i pro všechny děti v té třídě, které muselo být řečeno, co se stalo. Je to jen srdcervoucí.
Moje nejnovější videa
Jessica Katarská fotbalová reprezentace Dres Simpson Memoir – Open Book Review
Recenze nové knihy Jessica Simpsonové – otevřená kniha. Zpěvačka i podnikatelská tajemství a také v zákulisí překvapí vše ve své paměti.
Recenze The Audible Book – Jessica Simpson to čte sama! Navíc existují odměňovací písně, když získáte zvukovou verzi!
Více videí
0 sekund 6 minut, 5 sekund
Další
4 minutové stojící jádro cvičení pro běžce
04:31
Žít
00:00
08:21
06:05
Nerad bych si představoval někoho, koho miluji, že je na tak chudém místě, že se chtěli zemřít nebo si ublížit.
Pokud potřebujete pomoc, zavolejte prosím na sebevražednou horkou linku, posílejte text nebo si s někým můžete povídat online. >>>
Lifeline Dilemma Chat (pokud nechcete volat):
Je obtížné přejít z tohoto tématu, ale raději bych to byl trochu trapný, než to vůbec nezmínil.
2. Procomprese má úžasné duhové ponožky. Miluji všechny jejich barevné vzory!
Tip: Procomprese má stánek na všech závodech Marathonu Rock N Roll a také mnoho dalších závodů. Můžete si koupit kompresní ponožky i rukávy, ale populární designy se rychle prodávají, takže pokud jste opravdu nastaveni na konkrétní pár, kupte je online.
3. Sabra přichází s tolika novými produkty! (Pracuji s nimi na sendvičových rozpětích – po dobu brzy.) A také jsem si všiml tohoto „taco inspirovaného“ hummus v Ralph’s tento týden !!
V lednu jsem navštívil sídlo Sabra a byl jsem schopen vyzkoušet všechny své nové produkty. Vyjde tolik úžasných příchutí!
4. Jsem stále velmi na odpoledních procházkách. Je to skvělý čas na odpočinek poté, co byl celý den před počítačem. Používám čas k poslechu podcastů, zavolejte dobrého přítele nebo jen zónu a také dýchat čerstvý vzduch.
5. Benovy narozeniny byly tento týden a také jsme šli do Ironwood v Laguna Hills na večeři. Bylo to tak dobré! Cokoli od koktejlů po dezert bylo vynikající.
Toto je brownie s Nutella gelato. Bylo to úžasné. Oba jsme se dnes uvažovali o návratu ještě jednoho!
Po večeři Ben i Vegas havarovali na gauči. (Nedrží telefon, který měl na zádech ruku.)
Vážně vím, že někteří lidé nemají rádi kočky, ale Vegas může být každý teď super roztomilý a tehdy …
Závodní slevy: Podívejte se na stránku závodních slev pro kódy kupónů pro nadcházející Marathon Revel Race, jakož i Half Marathon a Lexus Lace Up Race Series a také sérii RNR Marathon. Několik závodů (jako je Revel City) přichází brzy a musíte trénovat, pokud se chystáte běžet!
Otázka: Co jste na tomto víkendu? Běh? Závodění? Jíst? Spící?
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Pokračujte s nimi:
Moje denní denní ranní rutina
Moje denní denní ranní rutina
Moje ranní rutina v den odpočinku od běhu. Co dělám, co jím v den odpočinku a další BTS pro žádný běžící den
Hubnutí, meloun a víkendové aktualizace s Diego
Hubnutí, meloun a víkendové aktualizace s Diego
Přesně jak se milovat, když se zlepšujete. Pozitivita těla při zhubnutí nebo jít po cíli. Tipy, jak přesně jakSpusťte zprávu pro 6. až 12. května
Spusťte zprávu pro 6. až 12. května
Ahoj! Jaký byl váš běh a také jíst tento týden? Tady je moje kolo běhu, jídla, vtipného, náhodného i aktualizace z th
Přesně jak dlouho byste měli trénovat na půlmaraton nebo plný maratón – Q&A
Přesně jak dlouho byste měli trénovat na půlmaraton nebo plný maratón – Q&A
Nové běžící otázky z Instagramu @RuneatrePeat Story Box! Dnes mluvíme o novém tréninku běžců pro Th
Váš běžec, Eater, Reader Questions- Insta Story (Jan Part 2) Podcast
Váš běžec, Eater, Reader Questions- Insta Story (Jan Part 2) Podcast
Vaše otázky týkající se běhu, blogování, vlasů, silového tréninku a další! Odpovídám Německá fotbalová reprezentace Dres na všechny otázky, které v tom přišly
Přesně jak dlouho by měl být váš dlouhodobý
Přesně jak dlouho by měl být váš dlouhodobý
Jak dlouho by měl být váš dlouhodobý běh na půlmaratonu? It Band Sydrome – Villarreal CF Dres Jak dlouho jste si vybírali z běhu? RRCA COA
⚡ Shareaholic
.
