Dnešní Zeptejte se Monican Vlog pochází z nejvýznamnějšího obavy z dnešního dne: „Je v pořádku chodit, když běží?!“ Stejně jako „Nelíbí se mi, když se chystám na chůzi – přesně jak pokračuji?“
Moje nejnovější videa
Co jím za den – Runner Edition
Co jsem jedl za den. Potravinový deník od běžce, který v současné době trénuje na maraton nebo půlmaraton. Snídaně, oběd, večeře Sporting CP Dres a občerstvení plus tipy.
Více videí
0 sekund 14 minut, 26 sekund
Další
Marathonský tréninkový den 4
01:21
Žít
00:00
08:21
14:26
Zde je několik dalších informací o technice běhu/chůze, kterou jsem zmínil:
Technika běhu běhu od Jeffa Gallowaye
Pěší přestávky pro rychlejší běh. Podle běžeckého světa
Chůze přestávky z vás mohou udělat mnohem lepší UNAM Pumas Dres maratón. Aktivní
Nezapomeňte si, že se mnou dodržujete na Facebooku / Twitteru / Instagramu / Pinterestu, abyste mohli získat nejnovější informace a zeptat se na své otázky!
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Pokračujte s nimi:
Boston Marathon pondělí, nicméně online 5k
Boston Marathon pondělí, nicméně online 5k
Dnes jsem provozoval Boston Athletic Association Online 5K! Stejně jako je to pondělí Marathon, je to technicky 5k pondělí …
Co se stane, když začnete rychle běžet
Co se stane, když Srbská fotbalová reprezentace Dres začnete rychle běžet
Úplně první maraton, který jsem dokončil, cítil se silný a rychle se objevil, protože jsem viděl kamaráda, když jsem procházel začátečníkem. On žije
7 letních běžících hacků, které vám pomohou spustit co nejlépe
7 letních běžících hacků, které vám pomohou spustit co nejlépe
7 Summertime běžící tipy pro trénink běžců na závod v horkém i vlhkém počasí. Horké povětrnostní podmínky spuštěné tipy pro nové běžce a
Stack 4. dne Milese – běh není terapie, ale pomáhá to
Stack 4. dne Milese – běh není terapie, ale pomáhá to
Online spuštění obtížnosti den 4 kontrolujte. Funny Runner Memes Instagram, stejně jako tipy pro řešení stresu a úzkosti, stejně jako stres
přesně jak využít techniku běhu / chůze pro dlouhé běhy
přesně jak využít techniku běhu / chůze pro dlouhé běhy
Přesně jak využít techniku běhu/chůze pro dlouhodobý trénink maratonu. Trik na poloviční maraton a také plné trénink. Proč běh/chůze m
Surf City Half Marathon výsledky a také rekapitulace
Surf City Half Marathon výsledky a také rekapitulace
Surf City Marathon a také poloviční maratonské výsledky a také rekapitulace. Obrázky a zábava z Half Marathon Run in Huntington Beach
⚡ Shareaholic
.
