se vždycky zajímám o hloupé svinstvo, jako je to, zda mi Stevia poskytne rakovinu a/nebo ledovou kávu, je pro mě špatná.
Děláš to špatně…
Moje nejnovější videa
Marathonský tréninkový den 1
Více videí
0 sekund 3 minut, 12 sekund
Další
4 minutové stojící jádro cvičení pro běžce
04:31
Žít
00:00
08:21
03:12
Každopádně se to ukáže – je mi to jedno! Dobře, ne opravdu. Ukázalo se, že ledová káva pomáhá vyhýbat se depresi. Tento krátký článek ze zdraví a wellness říká, že riziko úzkosti klesá, jak stoupá příjem kávy.
Takže i když na to nakonec umírám, přinejmenším si vyberu úsměv na tváři.
Myšlenky?
(someecards.com)
Žádný běh – dnes jsem se necítil jako běh, stejně jako můj kyčle byl těsný, takže místo toho zasáhnu TKB ve fitness centru. Určitě beru tuto metodu Taper Thing Thing také vážně – přeskočuji běh za poslední 2 týdny před mým závodem. Busted.
Jíst – snídaně byla dýňová ovesná otruba. Udělal jsem to jen proto, že mám dýně k využití, není to moje oblíbená.
Ve směsi: 1/3C Oatbran, 1/4c dýně, 2 pakety stevia, dýňový koláč koření, palubní sůl, 1/4c řecký jogurt. přelité slunečnicovým semenným máslem.
Chápu, že není těžké uvěřit, ale jsem spíše hlasitý i nepříjemný. Takže si představte mé překvapení, když mě skupina běžců/bloggerů OC pozvala, abych s nimi byl v týmu Ragnar! V dubnu budu provozovat SoCal Ragnar! Prozatím získáváme cokoli organizovaného a také vyžadujeme jméno.
Zde jsou možnosti názvu týmu. Hlasujte prosím o svém oblíbeném! [Polldaddy Anketa = 5537679]
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále si vybíráte:
Mango ekologická recept na smoothie miska:
Mango ekologická recept na smoothie miska:
Velmi ekologický recept na smoothie s jogurtem. Mango ekologický recept na smoothie v misce, která je plná zdravých ingrediets an
Narozeninový dort smoothie recept s jogurtem a sypáním
Narozeninový dort smoothie recept s jogurtem a sypáním
skutečný kalifornský mléčný narozeninový dort smoothie recept. zdravý a také jednoduchý koktejl s bílkovinami z mléka místo proteinu
Jednoduchý recept na pečené brambory
Jednoduchý recept na pečené brambory
Brambory s jednoduchým snídaní pečené brambory jsou chutná, živina hustá zelenina a skvělá volba pro podporu vašeho wo
5 rychlých i zdravých receptů na smoothie s jogurtem (není potřeba žádný proteinový prášek)
5 rychlých i zdravých receptů na smoothie s jogurtem (není potřeba žádný proteinový prášek)
Týden receptů smoothie s jogurtem. 5 Zdravé recepty smoothie Protien plné jogurtu bez proteinového prášku Prep
Coca-Cola s recenzí kávy
Coca-Cola s recenzí kávy
Koksová nula ledová recenze kávy. Coca-Cola s kávou Dark Blend Zero Sugar a také s vanila nulový cukr zkouší pro první Tim
3 komponenta mocha smoothie
3 komponenta mocha smoothie
Jednoduchý recept mocha smoothie s pravým kalifornským mlékem, kostkami na kávu a jogurt! zkuste tJeho recept na zdravý chvění pro bre
⚡ Shareaholic
.
