ahoj! Jak to jde? Dnes ráno jsem se probudil před svým alarmem a zamířil jsem na běh na mém preferovaném místě. Rozhodl jsem se začít probudit dříve, abych běžel před sluncem, protože nechci dostat rakovinu kůže nebo se proměnit v jeden obří piha.
(Poznámka: Nevadí mi trochu piha na nose nebo ramena, prostě z nich nechci.)
Moje nejnovější videa
Co jím za den – Runner Edition
Co jsem jedl za den. Potravinový deník od běžce, který v současné době trénuje na maraton nebo půlmaraton. Snídaně, oběd, večeře a občerstvení plus tipy.
Více videí
0 sekund 14 minut, 26 sekund
Další
Můj krásný manžel na Pysch Ward: Memoir – Recenze knih
05:31
Žít
00:00
08:21
14:26
Můžete je vidět trochu tady, ale většinu času nedělám tyto extrémní detaily. To bylo při nehodě. Důvěra.
*Zábavný fakt: Freckles září ve tmě.
(zdroj)
*I když je to zábava, není to opravdu fakt.
Každý běžec by s nimi měl mít vždy:
Boty pro nepopsaný běh, ID silnice, voda, opalovací krém a banán.
Nebo alespoň to je to, co jsem měl dnes se mnou.
Pojďme to udělat!
A pak jsem skoro zemřel.
Naštěstí jsem měl na své straně Boha a také mi chybělo zasažení kamionu asi dvěma stopami! Bylo to šílené. Nějaký chlap v obrovském vyzvednutí se do mě otáčel doleva, stejně jako jsem ani nepoznal, dokud jsem neslyšel jeho brzdy.
Toto je připomenutí platit úroky za věci, které se kolem vás děje. Byl jsem úplně ve filmech hlavy a také jsem si neuvědomil, že to byly potenciálně moje poslední okamžiky na Zemi. Chci říct, ani jsem se nejedl koblihu pro svou poslední mea !!!
Jediná věc, která je dnes mrtvá, je můj Garmin. Trvalo to celý běh, stejně jako poté zemřel. Takže to je ještě jedna vítězství za den!
Náhodně však můj telefon odmítá zůstat uzamčen během běhů jakýkoli typ více. Stále se rozsvítí a dělá věci, zatímco se v mém Spibeltu skáká. Zkontrolujte tento text, který jsem opravdu poslal svému kamarádovi Katie!
Ne jediná slova, která skutečně vyšla, jsou splácení i pasáka. Where’s my payment?! – Pimp. thanks phone.
I’m ignoring the word phlegm on right here since it doesn’t in shape in with my joke.
Tak jako tak.
I had a extremely good, sweaty run.
Then, I got a smoothie since I’m trying to turn over an even healthier bay leaf and be super healthy as well as happy as well as much better general because… life is as well short to be less than awesome. treat yo self.
Question: What was your workout today?
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
